有这样一个故事：

有一位经验丰富的老船长，他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，遭遇了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。

看着船长的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点减少，货轮渐渐平稳了。

船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。当然，这种负重是要根据船的承载能力界定的，适当的压力可以抵挡暴风骤雨的侵袭，但如果是船不能承受之重，它就会如你们担心的那样，消失在海面。”

这就是“压力效应”。那些得过且过人，没有一点压力，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。而那些负荷过重的人，不是被风浪击倒，他们会沉寂于忙碌的生活。

船在负重的时候最安全，反而在空着的时候最危险，要正确地看待压力。在酒店行业中，服务员的压力最大，每天要面对各种各样的顾客。

酒店招聘时，应聘文员的人排成了队，可是应聘服务员的人，却寥寥无几，这里很大一个原因就是服务工作辛苦，压力大。很多服务员做了几天，就不根本做了。

小胡和小杨同时进入某酒店做服务员，小胡工作一个月以后，被提升为领班，而小杨因为总是送错菜，多次遭到客人的投诉，被经理警告。小杨百思不得其解，为什么同样一份工作小胡就可以做领班，而自己就问题百出呢？为此她的压力很大，每天还要皮笑肉不笑地应付工作。她不想做了，晚上就和经理说辞职。她想在辞职前站好最后一班岗。

所以，她提醒自己做好最后一天的服务员，让自己不再送错菜，不再算错账。中午，来了一桌客人，小胡告诉她，这桌客人是公司的黄金客户，千万不要出任何差错。

小杨一听紧张极了，压力很大，到桌前点菜感觉手都在颤抖。终于在为客人拿杯子的时候，失手把杯子打碎了。她马上向客人道歉说：“对不起，对不起。”客人倒是很宽容，说：“你一定是新来的，没关系的，不要紧张，我们也是来吃饭的，你看你的手一直抖，我都紧张了。”大家都笑了。

小杨也不好意思地笑了，露出了两个酒窝，出人意料的是，她这次竟然做得很好，没有打破盘子，和客人在融洽的气氛中，算好了账。

小杨明白了，就是因为自己以前总是把压力放在第一位，认为为客人点菜、送菜、结账是一件很难的事情，一旦出差，就会被扣钱。她在为客人服务的时候，总想这个，忘记了客人的需求。

小杨之所以做不好工作，是因为她把工作当成一种压力，听说重要客人要来时，压力更大了。最后，打破了杯子，客人看到紧张的小杨，一句玩笑拉近了距离，让小杨忘记了压力，专心工作起来，所以，才没有出错。

工作不是野餐，一个人无论多么喜欢自己的工作，工作多多少少都会给他带来压力。面对压力，有些人一味忍受，有些人只顾宣泄。忍受会导致死气沉沉，宣泄则会带来无尽的唠叨。我们应该学会管理压力并科学地释放压力，减轻对工作的恐惧感。只有心情轻松才容易重燃激情。其实，压力无处不在，任何人都躲避不了。我们都是压力的创造者与承受者，同时也是压力的驱除者。

压力是属于中性的，没有好坏之分。若视为积极的、正面的，就可作为生命中的激素，促进人的成长；但若把压力视为消极的，就会成为人的死敌，令人喘不过气来。适当的压力并非坏事，若压力调试得宜，就能够减少疾病的发生，使自己活得更舒适、更有意义，还可驱使人去挑战自我，激发个人潜能。

总之，工作不应该是一种负担，压力也不应该是成功路上的绊脚石。正确认识压力，凡事做正面思考，压力消除后，又是一片海阔天空。

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