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《职场幸福力指南》 《职场“抗”焦虑生存指南》 《职场“U”优势力》
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简介
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职场焦虑压力问题专家;
职场创新幸福力发展中心创始人 ;
超过 12年的管理培训咨询经验,历任快消、互联网、制造业知名外资民营企业;
心理学科班出身(本/硕+人社部国家级心理咨询师),6年积极心理学职场和商业践行者;
国际行动教练;
版权课作者《职场幸福力指南》《职场“抗”焦虑指南》
独创整套全脑工具帮助职场人应对不同场景下的焦虑、压力等情绪问题;
服务客户涉及外企、民企,行业;涵盖金融、快消、能源、制造、房地产、互联网行业。
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[马頔]职场“抗”焦虑指南
职场“抗”焦虑指南 课程收获 1.看到焦虑“触发”行动的积极意义 2.感受职场焦虑的心理原因 3.了解自己当前的焦虑压力状况 4.学会应对职场焦虑的两大工具:“因式分解”和“重构” 课程特色 1.针对当前经济形势带来的普遍焦虑的拆解 2.积极心理学工具在职场的定制化应用 3.打动人心的体验活动 课程导入: 你有类似的感受或经历吗?怎么办? 案例一某券商销售经理的困惑,现在无论如何努力,都很难完成
2023-07-07
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