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压力管理讲师课程

郭敬峰 《情绪价值》课程大纲
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【课程介绍】： 情绪智力商数（简称EQ）是一个人掌控自己和他人情绪的能力。职业情商是管理者对自己工作情绪了解、控制和自我激励的能力，更侧重对他人工作情绪的了解和把
巨一铭 情绪与压力管理
情绪管理压力管理
第一部分：情绪与压力的原理 1、 情绪管理在职场中的作用于影响 2、 情绪与压力的关系 3、 压力的产生与管理方法 压力测试：绘画 课堂讨论：为什么老板的抗压力比
郭敬峰 《心理放松与情压管理》课程大纲
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【课程介绍】 “人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负面情绪和压力过大会导致人
郭敬峰 《压力与执行力》课程大纲
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【课程介绍】 “人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负性情绪会导致人们工作生活
郭敬峰 《心理健康和情绪压力疏导》大纲
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“人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负面情绪和压力过大会导致人们工作生活消沉
郭敬峰 《心理健康阳光心态与情绪压力管理》大纲
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【课程介绍】 越来越多的银行领导都发现：客户经理工作效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、消极抱怨，更有甚者是一线外拓指标完成不好、业绩未达到
讲师网 情绪压力管理
管理情绪压力
情绪压力管理是指通过一系列方法和技巧来管理和缓解负面情绪和压力。 1. 意识到情绪：要认识到自己的情绪状态，并承认它们。当你感到情绪低落时，不要试图压抑它，相反，
马頔 职场“抗”焦虑指南
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职场“抗”焦虑指南 课程收获 1.看到焦虑“触发”行动的积极意义 2.感受职场焦虑的心理原因 3.了解自己当前的焦虑压力状况 4.学会应对职场焦虑的两大工具：“因
林琳 压力与情绪管理
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《压力与情绪管理》课程大纲 ——林琳 一、什么是压力 1、压力是什么 2、压力的类型 二、压力的常见反应 1、压力与工作绩效的关系 2、压力过大的反应 3、正确认
郭敬峰 《阳光心态激励与压力情绪管理》课程大纲
职业素养心态培训压力管理银行保险航空
【课程介绍】 越来越多的企业都发现：员工工作效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、消极抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这是在激烈
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