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健康讲师授课见证

林玟莹 健康新概况
健康养生
健康新概况 现在中国人有2.6亿的高皿压，有超过1亿的肥胖人士，有9700万糖尿病患者，13个人中就有一个乙肝携带者，亚健康的人数占75%，病人占20%，高管体检结
郑东 健康的生活习惯（二）
健康养生
二、上班习惯： 公务包里带上几小块黑巧克力。吃上几块黑巧克力能为你补充能量，有助提高工作效率；而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同时它的升糖指数低，有助控血糖。
盛紫玟 少食，健康之道
健康养生
少食？少食多少，这是很多人关心的话题。具体的量当然要因人而异，但少食一餐，每餐在减1/3，是我们每个人都能在日常生活中把握和做到的。 一提到少食一餐，许多人就会想
伊馨 《健康美丽养出来》
健康养生
客户：港华燃气有限公司 地点：广东省 - 深圳 时间：2011/10/10 0:00:00 “面子”问题是个大问题！怎样才能有个“好面子”呢？古往今来的事实证明：“
李蕊 12个技巧让自己健康又长寿
健康养生
开心，是健康长寿的秘诀。其实，不管你开心也好，不开心也罢，都是这样过一天，所以为什么不让自己开心一点，这样人的生活又会变不得一样。 不是有句话说的是“笑一笑，十年少
郑东 健康的生活习惯（三）
健康养生
三、家务习惯： 爱做饭。有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。
徐锦元 智慧养生健康课程
健康养生
课程介绍: 一个人具有多种人格模式，人格模式将会在我们的为人处事的态度和行为方式上表现出一些心理特点，而这些心理特点不仅影响到我们的思维模式、行为方式，甚至会出现影
陈云雯 女性的营养与健康
健康养生
客户：上海雷允上药业有限公司、神象参茸分公司 地点：上海市 - 上海 时间：2014/3/5 0:00:00 上海雷允上药业有限公司、神象参茸分公司 《女性的营养与
房勇 每日养生与健康1
健康养生
肾虚与饮食肾在五行中为水，对应方向为北方，对应的季节为冬季，对应的颜色为黑色，对应的味道为咸味，对应的身体为骨 ············冬季为补肾的最佳季节，肾虚者
李蕊 健康减肥吃什么好
健康养生
我们身边的女生基本都喊过减肥这个口号，但是基本就实行一阵子的不吃饭或者少吃饭原则，对与健康减肥的饮食原则一直不明了。今天就来说说健康减肥应该怎么吃，要知道有好方法才
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