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李发海:爱心盒饭---5
2016-01-20 41622
爱心盒饭62:秀逗家的鲢鱼饭 在买鱼的时候就让老板把鱼肉去刺,切成大块大块的,回来之后洗干净了就加酱油、盐、糖、蚝油、姜、蒜腌。然后放到烤箱里200度,20分钟。烤好之后,放到饭上,洒上芝麻和海苔。剩下的腌汁用来烧小南瓜,茄子和番茄。烧好以后,分开放好就行。 爱心盒饭61:甜椒土豆盒+玉米渣饭团+失败的杂蔬猪肉饼 本来是想做杂蔬猪肉饼的,太失败了,本来应该是肉夹在菜中间的,但是被我弄的乱七八糟的,都没有做下去的兴致了,肉到最后,干脆煎都不煎了,直接丢到酱油蚝油兑成的汤汤里面煮熟了就完事了。上个礼拜在网上败了几个做饭团和寿司的模具,今天才收到,本来还很有兴致的想弄一下,到最后也是随便整了几个饭团就完事了。最后没辜负我的就只有这个甜椒土豆盒了,土豆先煮pa,弄成土豆泥,我又加了我喜欢的酸豆角,还有豆腐乳的油,然后舀到甜椒里,蒸熟就行。 爱心盒饭60:胡萝卜玉米排骨汤+炒双丝(蛋皮丝+莲白丝)+香菇洋葱饭 胡萝卜玉米排骨汤:这是我比较喜欢做的一个懒人汤,用高压锅做的,材料就是眼前看到的这些,做法就是把这些全部丢到高压锅里煮20分钟就ok了。汤其实已经全部喝光光了,就剩这些干货了。 炒双丝(蛋皮丝+莲白丝):打了两个蛋,然后在平底锅里把蛋皮煎好,切成丝备用,莲白也切丝,然后先炒莲白,快炒好时,再把蛋皮倒进去,炒炒就好。 香菇洋葱饭:洋葱和香菇先炒熟,再加一点青椒,等这些炒好了以后,再把煮好的饭倒进去拌匀就行。 爱心盒饭59:孜燃牛肉+烤豆皮玉米卷+老虎菜 烤豆皮玉米卷:最近用烤箱用的有点频繁,这个就是把玉米切成小块,然后裹上豆皮,放在烤箱里烤十几二十分钟就差不多了,觉得没味道的话,浇点蚝油上去就行了。但是今天的其它两个菜有点辣,蛮下饭的,所以就没放调料了。 孜燃牛肉:牛肉切薄片,锅里放多点油,把牛肉炒干,然后剩点点油,加孜燃粉,辣椒面,花椒,盐,还有炒干的牛肉,炒一炒,等牛肉片上均匀的沾上调料了,就行了。 老虎菜:我这是第二次吃了,其实是昨天中午的时候在公司的食堂吃过的,当时觉得这样的做法非常奇怪,回来网上一查,发现叫做老虎菜,老虎菜之所以得此名,是因为此菜用尖椒、香菜等凉拌而成,辛辣生猛,如老虎一般,无法抵挡。我就用了香菜、洋葱、青椒,切丝,然后加熟油辣椒拌了拌,简单吧,生的洋葱还有降血脂的功效,虽然我们暂时还没那个必要。 爱心盒饭58:胡萝卜玉米鸡丁+豆瓣儿菜+秀逗版金猪串福 秀逗版金猪串福:过年的时候为了要那个机器猫的玩具,就去肯德基买了一套餐,唯独觉得能下咽的就是金猪串福,说白了就是菠萝烤猪肉。当时就觉得着烧了,就两块肉两块菠萝,就要6块了吧,今天我做了这么多,都还没要6块。猪肉先切片,加豆瓣、酱油、料酒、黑胡椒、五香粉腌制片刻,然后就一块菠萝一块肉这样串起来,烤箱180度,20分钟。中途菠萝不够了,我还专门跑出去买。豆瓣儿菜:今天是我做的儿菜做的最好吃的一次,以前做的总有点苦味。上次一网友在我博客上留言,教了我一个办法,这样弄出来的,果然不苦了。儿菜切片之后先在开水里焯一下再炒,放些豆瓣之类的味道重的调料炒就可以了,我还加了一点点白糖。胡萝卜玉米鸡丁,一看就知道材料啦。鸡肉切丁后加生粉腌制片刻,然后下油锅,鸡肉变色后加胡萝卜,玉米,不停的翻炒,炒一会就差不多了。 爱心盒饭57:干豇豆蒸肉+三色茄丁+烧猪血 三色茄丁:就是把茄子、甜椒、青椒、番茄切成丁,先用油炒一炒,然后加水煮,等汤汁收的差不多了的时候,就可以了 唉,我做烧白做不好,结果变成蒸肉了,很失败的菜,就不写做法了烧猪血:我就加的郫县豆瓣和水,也是等汤汁收的差不多了的时候,就可以了 爱心盒饭56:培根芦笋卷+蚝油家常豆腐+春笋甜椒拌饭 培根芦笋卷:培根切成两半,卷在切成小段的芦笋上,放进烤箱,180度,20分钟就ok了。蚝油家常豆腐:这算是超级费时间的一道菜,饭煮起以后,就赶紧把豆腐切成片,然后放在平底锅里煎,煎的时候就可以做其它事了,比如卷芦笋,然后时不时的给豆腐翻一面,换着煎。煎好之后,用水来煮,水里放多多的蚝油,等汤汁收干时,就可以了。 春笋甜椒拌饭:春笋也是昨天在王府井买的,比芦笋还贵,不过新鲜的笋子真的很好吃,我还没做好饭,LG就回来了,害的我手忙脚乱的要赶紧弄饭,于是甜椒和春笋都切的大块大块的了,炒好之后,把整锅饭都倒进去,拌一拌,赶紧舀了一碗起来,打发他了。 爱心盒饭55:芦笋胡萝卜蛋炒饭+凉拌黄瓜皮+老鸭肉 芦笋胡萝卜蛋炒饭:蛋炒饭这个就不用说了,太简单了,我只是在基本蛋炒饭里加入了红萝卜粒和芦笋粒。 黄瓜皮也是在王府井买的。看到这个就想起以前在老家的时候,我爸还爱吃,我也会偶尔吃一下,很脆的。 晚上没开火,在西门吃的老鸭汤,吃饭之前,我都不忘让店里的小妹先给我夹了一大块鸭肉放到一边,好打包回来当LG明天的中餐。看来我现在是中了盒饭的毒,越陷越深了。 爱心盒饭54:糯米蒸排骨+豆瓣口蘑+香肠焖米饭 糯米蒸排骨:这个是昨天就想好了要做的,所以今天一早起来就泡好了糯米才出门的。下午下班以后,在菜场买了排骨,要老板给我剁的很小一块,这样容易入味,也容易蒸熟。排骨洗干净以后,加盐、酱油、五香粉腌半个小时,然后一块一块的沾上糯米,放高压锅里蒸20分钟,就ok了。尝一块,肉好嫩哦,LG说很香,不知道是不是因为放了五香粉的缘故。 豆瓣口蘑:一看就知道这道菜只是用口蘑跟豆瓣组成的,口蘑切片,然后锅里放点油,下豆瓣,炒香以后,就放口蘑,这道菜连盐都不用放,豆瓣的咸度已经差不多了。 香肠焖饭:这个饭有点失败,我是米跟香肠一起煮的,弄的都粘一块了,早知道就先煮好饭,把蒸好的香肠拌进饭里,这样可能会好吃一些。 爱心盒饭53:香酥鲫鱼+福豆蛋炒饭+蒸红薯 香酥鲫鱼:鲫鱼两条,买的时候就让老板在鱼背上切了几刀,回来之后只要洗干净,就可以抹盐腌一会了。然后开始准备其它材料。酸豇豆,番茄,青辣椒,红辣椒,姜,蒜都切碎备用。然后锅里稍微放多点油,来炸鱼。炸到鱼肉变成金黄色时,就可以拿出来了。然后锅里留少许油,放点豆瓣酱,然后把酸豇豆,番茄,青辣椒,红辣椒,姜,蒜一起放下去炒香,再放炸好的鲫鱼,加点水焖一下,等汤汁收干时就可以了。今天这道菜的佐料可真不少,肯定很下饭的。福豆蛋炒饭:在菜场的时候看到两种福豆,一种是没剥片的,一种是剥了皮的,价格差了两块一斤呢,还是买没剥的划算些,拿回来自己剥,其实很容易剥的,先用刀切成两片,轻轻一剥就剥好了。然后开始炒福豆,等快好时,打个蛋,最后放饭。蒸红薯:不知道怎么搞的,总是买到的是白色的红薯,不过口感都一样,煮饭的时候放在蒸格上蒸熟就行了。现在越来越觉得,自己做饭的好处多了。昨天在外面吃烧烤,从昨晚到今早肚子都不舒服,真是花钱买罪受。自己做一份蒸红薯都比烧烤要强呢
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