对于女人来说，红酒可真是不可多得的宝贝。这种美妙的红色液体蕴涵着数不清的营养成分，一边充当着女性的健康卫士的角色，一边给女人的全身美丽加分。如果你够心灵手巧的话，红酒更是烹饪美食当仁不让的上选原料。怎么样，你对红酒开始动心了吗？

有人说，大凡不喝红酒的女人都是不解风情的女人，也是缺少生活情趣的女人。

杨静怡老师说红酒就如同女人甜蜜的情人，从内到外给女人以无限的宠爱和呵护，值得你一生一世去细细品位和把玩。

一、抑制脂肪的吸收，保持体态轻盈

　　你一定不知道，每升干红酒中只含有五百二十五卡热量，还不到人体每天需要热量的十五分之一。饮用后，红酒能直接被人体消化吸收，并且在四小时内全部消耗掉，从而不必担心有过剩热量囤积。

　　更让人惊喜不已的是，红酒中的酚类物质，如红色素，类黄酮素等等能够抑制脂肪酶的分解，减少人体对脂肪和胆固醇的吸收，从而使身体始终维持良好的循环，保持身材曲线。这对于大多数疲于减肥的女性来说，无疑是个令人振奋的事实。

二、促进食物消化，改善肠道功能

　　红酒能刺激胃壁分泌胃液，这对于食物的及时吸收消化是大有裨益的。同时，红酒中富含各种有机酸，具有轻度的酸味，而这种酸味正是人体消化蛋白质和糖分的适宜条件，因此红酒是各种肉蛋类和糖类食物的最优良的佐餐用酒。

　　另外，红酒中的单宁物质可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维收缩，调整结肠的功能，防止发生便秘，对结肠炎也有一定的预防作用。

三、预防乳腺疾病，保护生殖健康

　　眼下，越来越多的成年女性受到各类乳腺疾病甚至是乳腺癌的威胁，雌激素过高正是导致乳腺疾病的罪魁祸首。

　　作为红酒酿造原料的葡萄皮和葡萄籽内含有一种天然的抗癌化学物质，能够有效地减少雌激素循环量，进而保护乳房的健康。即使是对于已经患有乳腺疾病的女性来说，配合药物适量饮用红酒也是抑制乳腺肿瘤和癌细胞继续生长的有效手段。