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林玟莹:解决宝宝不肯好好吃饭的妙招-31
2016-01-20 90780

■8岁的女儿吃饭常东摸西摸，边吃边玩，一餐饭花了将近一个半小时

这样的例子不是个案，而是大多数家长的烦恼。

专家妙方：

‧「当下别逼孩子吃，饿了他自然会要东西吃，」台北医学大学附设医院营养师李青蓉说，若过了正餐时间，可让小孩喝水或牛奶，等下次用餐时间到，他自然会乖乖进食。

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