孩子赖床怎么办？

平等思维教育基地

有家长问：

孩子上高二。每天最痛苦的事情就是叫他起床，闹钟闹一个小时他可以没听见，大人叫一个小时他也闭着眼睛没反应，真叫人挫败。

因为经常不能按要求到校，孩子现被学校老师罚回家。孩子也不愿在家闲着，就去报了个美术班（艺术生），依然是不能按时去，会晚去半小时甚至一小时，但去了会认真地画，晚上也会自觉补回晚去的时间。我也试过用不同的形式叫他起床，如用毛巾敷额头、按摩、放音乐、歌曲、买三个闹钟闹……

他总认为是我没有找到好的叫他起床的方法，现在孩子让换成爸爸叫。他爸工作很忙，经常加班晚回，哪怕只睡两三个小时也按他的要求起来叫他（孩子要求至少提前一小时叫他），可依然是同我叫的状态一样。只是我叫他起来发现时间晚了他会发脾气，他爸叫起来再晚他也不会发脾气。

孩子也为经常迟到非常苦恼，表现却是愈演愈烈，现在已经影响到他的正常上学。真不知道孩子为何要持续保留这个让他痛苦的行为，怎样才能有效改变这个结果？求助唐老师！！！

唐曾磊老师解答：

大家看，叫孩子起床居然这么烦，孩子因为这个居然被学校老师赶回家，爸爸妈妈都头疼到没法解决。其实这个问题非常简单。

上这个课，大家慢慢地都要变成很干净的人，您的心会非常干净，遇到问题会一下子解决，非常简单。

孩子要求至少提前一个小时叫他，您提前一个小时叫他，他就肯定不会起，您提前两个小时叫他就更不会起，因为您叫他的时候他会想着“还有两个小时呢，我再睡一会儿。”实际上您们在培养孩子拖拖拉拉的习惯。

所以跟孩子商量，孩子真的愿意让家长叫，真的愿意起来的话，该六点起床，就六点叫他。跟孩子商量好，“妈妈怎么叫你，你也不许跟我生气，因为是你要起来的。”其实孩子也是想起来的。直接拉起来，然后用凉水敷了毛巾，用力给他擦，揪着耳朵揪起来。一次这么起来，两次这么起来，连续几次就好了，就这么简单。

其实，主要是您老做错误的原因，提前一个小时叫他，他当然不会起，您这不就在养成他不起的习惯吗？知道正确的因果关系，去做。就这么简单。

最后一句说“真不知道孩子为何要持续保留这个让他痛苦的行为，怎样才能有效改变这个结果？”这句话家长“小人”了，为什么？因为家长没把孩子叫起来却怨孩子了，孩子是不想保持这个痛苦的行为的，他是没办法才这样。

要帮助孩子家长要有智慧，您要看到什么是正因、正果——到点叫他起来。您会说“孩子起不来。”没有起不来的，直接掀开被子，一被子把他掀到地上，起不来吗？早点商量好，无论怎么叫都不许哭、不许闹，没有叫不起来的。

但是这个事不能怨孩子的，怨孩子了就是“小人”了。所以说家长们应该这样想“不能帮助孩子早起。怨我。我做什么可以改善？”这就是矛盾解决三步法。