第一课题、自主心理、驾驭情绪 一、了解人生本质：本来如此 自主心理——困惑、迷茫、烦恼、急躁、不安——把握、指挥、命令、主宰、驾驭。达到目的，实现愿望！ 二、情绪与压力的来源：无知状态 1、现在的工作和生活最有意义，活在今天，明天才会更好！ 2、目的、愿望、兴趣，你要哪个，对立统一，言行就是状态。 3、自主意识——原始自我保护，情绪波动的根源。 4、违背自主本能——主他意识——以为拥有越多越好，以为资源等于享受——压力的根源。 5、他主意识——攀比心理——被他主——心理落差的根源。 6、人际关系模式——人际交往假面具——自主——主他——他主，不了解本质，被现象迷糊，所以冲突。 三、为什么工作？价值感！怎样生活？幸福感！去向何方？——目标——有意义！ 1、每个人的愿望与国家、企业是一致的——繁荣昌盛，和谐稳定，可持续发展！ 2、企业的目的：效益最大化=人心齐，泰山移，高效益；人心散，管理乱，风水只能轮流转。 3、职业人的愿望——生活稳定，事业成功，能力提升！但这一切都来源于全心全意的服务于大众。 （1）受益者：追求完美状态，感觉却总是在遭受迫害。 （2）创造者：表现最优状态，失败——再尝试——不放弃。 （3）先觉者：体验生活，感受当前，享受一切。 （4）想成功者：办法总比困难多——总在想办法。 （5）不想失败者：总在找借口，不想担风险，更不想负责任。 4、自我的愿望 （1）自主人生，感受自信心、责任心、大爱心。 （2）理解人生自主理论——实现愿望，达到目的。 （3）面对现实，敢于体验、感受、享受自己选择的生活。 5、本我（生命）的愿望：生命的最高需求（选择）是活出自由与快乐——幸福感！ （1）感受自我——唯一特色，独立生活，自编自演——导演演员。 （2）享受本我——创造生活，享受各种选择和实践 （3）享受超我——认识自我，你、我、他的突破，——人人为我，我为人人，一体化的实现。 （4）世界观的确立：认识有与无，明白有无是一体，天人合一的道理。