如何正确培养多动儿的注意力？认知行为的角度，根据ADHD的认知、情绪和行为的特点来

帮助孩子。改善情绪和行为，以及进行相应的注意力训练 。钟清辉儿童成长中心为在校中

小学生提供学业、情感、社交、心理等方面的专业咨询和支持服务，努力解决中小学生学

习压力、情绪管理、人际交往、生涯规划、家庭关系等方面问题。如何改善情绪和行为培

养多动儿注意力。

1.注意力缺失，注意力不集中， 易分心 ，粗心大意， 作业拖拉，训练目标：提高学习

效率，减少粗心，使学业表现更上一层楼。训练重点：改善注意力品质，提高信息加

工效率，促进高级认知功能发展。如何改善情绪和行为培养多动儿注意力

2.ADHD，多动冲动 ，注意力不集中， 缺乏耐心 ，适应不佳。训练目标：改善行为表现

和注意力，能更好地融入学校课堂与集体活动。训练重点：强化行为规则，提升自我

认知，提高注意力水平和执行功能。如何改善情绪和行为培养多动儿注意力

3.情绪障碍，固执冲动， 情绪波动大， 同伴交往困难。训练目标：改善情绪，能更好

地和他人相处。训练重点：增加对自我、他人与环境的认知，加强情绪认知和情绪调

节策略的引导。

4.感统失调，敏感型体质， 动作能力不佳 ，注意力不集中 ，学习易疲惫。训练目标：

提高动作能力，改善注意力，让学习和生活更轻松。训练重点：改善感觉调节功能和肢

体运用能力，提升感觉信息的整合加工效率。如何改善情绪和行为培养多动儿注意力

5.行为与适应性障碍，难以适应环境变化， 不合时宜的行为， 注意力表现不稳定。

训练目标：改善行为，能顺利地适应（学习或生活）环境中新的变化。训练重点：

增强认知行为的引导，帮助建立新环境的适应策略，提升注意力的稳定性。

如何改善情绪和行为培养多动儿注意力

6.学习困难，阅读或数学学习困难 ，上课注意力不集中 ，作业难以独立完成。训

练目标：改善注意力，提升学习能力。训练重点：通过认知训练改善认知加工能

力和效率，同时建立补偿学习策略。钟清辉儿童成长中心为在校中小学生提供

学业、情感、社交、心理等方面的专业咨询和支持服务，努力解决中小学生学

习压力、情绪管理、人际交往、生涯规划、家庭关系等方面问题。