•热身游戏  拇指摔跤

•卡牌游戏

•心理画像

•闭上眼睛想象一下自己的现实画像，在脑海里

• 请和小组描述你的面貌

•你觉得哪里不太完美，需要修正？

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•大卫·霍金斯博士的实验发现

      美国著名的精神科医师大卫·霍金斯(Dr. David R.Hawkins)博士，哲学博士，运用人体运动学的基本原理，经过二十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国，加拿大，墨西哥，南美，北欧等地，包括各种不同种族，文化，行业，年龄的区别，累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后发现：

•正能量

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•特里萨修女

       霍金斯博士遇到过的最高最快频率是700，出现在他研究特里萨修女（1910-1997年，获1997年诺贝尔和平奖）的时候。当特里萨修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了幸福，她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。

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     因此，我们大家都要努力维持在200之上，因为正能量是可以互相传递与相互影响的。如果我们时时让心灵的念力信念维持在正向的角度，不仅可以帮助自己，也可以帮助身边的人，而这样的能量源源不绝，永远不会有用完的时候。

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ü放弃低能量的东西

ü和高能量的东西呆在一起

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